目標を設定しません。

多くの場合は目標設定の練習に従事するかどうかのか尋ね。私は通常、I don't が答えます。私は、過去に試みたが、それ私のため動作しませんでした。

最近、私の目標を設定するが、ある人「目標設定」を教えてどのようなほとんどの違いを教えてくださいし、何作品を発見している明確になった。

カバー私が見つけたものは動作しません。ここに何確実に私のため動作しませんの例です。

「私は 12 月 1 日で 20 ポンドを失うつもりです。」

目標を設定するには多くの人々 を教える標準の方法です。なぜ、私のために働かないか。多くの理由です。

1 は「そこに」の目的置く… それ私の遅延を設定します。私はそれについて 12 月 1 日前まで心配しないでください。

2 15 ポンドを失った場合は、ような障害を感じる。（これは大きいべきである) 15 ポンドを失ったにもかかわらず、失敗したので私は私の目標を満たしていませんでした。それは私以上の目標を設定することから落胆させます。

25 ポンドを失った場合、自分自身本当に well… おそらく出かけることやりがいのような食べる気がします。それも私障害を設定次の時間の目標を設定します。次と苦労を試みないように私の心が、私は私の目標を過ぎてしまったし、どのように簡単には、覚えています。

代わりには何を行うことができますの。私のノート pc で「目標」ための時間制限はありません。また、圧力はありません。それは単にリストする be… それだけ現在時制で表示されているものです。上記の私のノートに書き込まれるだろう方法です。

「薄い、健康的な、魅力的な私」。

12 月 1 日で発生する必要はありません。方法がない私のために失敗するです。それは何をしたいです。それは何を取得するつもりです。下に書くが、私の心にその目標に向けて作業を開始します。また神 （宇宙、あなた、あなたのハイヤーセルフは、この目的の問題ではない何を信じる) 通知と考えている私の欲望と彼の支援を提供します。それの方程式 (信念はそれ自身をすることができます) 傲慢さのいくつかを取るし、同時に (目標を満たしていない何が起こるか） self-beating のかを見て奪います。

最後に、それは私私のすべては、目標予約なしに与えることを解放します。としてを実行私は高速としてことができますし、私は残りの部分。私はハードと高速な生活し、は情熱的ことができますし、私は、ハードと情熱は休息します。あるだけの生活「清算」一日がないです。

私は、このメソッドを「標準的な目標の設定」の方法よりもずっと生産的見つけます。それを試してみることをお勧めします。